Diez consejos para comer sin culpa

 1. Si usted come algo y nadie le ha visto comiéndolo, entonces no tiene
     calorías.
 2. Si toma una gaseosa dietética con su porción de torta, las calorías de
     la torta son anuladas por las calorías de la gaseosa light.
 3. Cuando come con otras personas, las calorías no cuentan mientras usted
    no coma más de lo que comen los demás.
 4. Los alimentos usados con propósitos medicinales (combatir baja presión,
    depresión, ansiedad, aburrimiento) NUNCA suman calorías, como el
    chocolate, tortas y papas fritas de paquete.
 5. Si usted hace engordar a todos los que le rodean, entonces usted se
    verá más delgado.
 6. Los alimentos relacionados con el cine (pochoclo, chocolate,
    galletitas, maní con chocolate, etc) no tienen calorías porque
    son parte del paquete de entretenimiento y no de tu programa de
nutrición
    personal.
 7. Todo lo que se lame y chupa de cuchillos y cucharas no tiene calorías.
 8. Los alimentos que tienen el mismo color, tienen la misma cantidad de
    calorías. Por ejemplo, espinacas ó manzanas verdes y helado de
pistacchio;
    o los champiñones y el chocolate blanco.
 9. Cualquier cosa sacada del freezer no tiene calorías, porque todo el
 mundo sabe que las calorías son unidades de calor, no de frio. Ejemplo:
 helados de crema.
 10. El probar la comida de los demás no te agrega calorías, porque son de
 ellos, no tuyas.