El 80% de los casos de ceguera pueden evitarse con controles y acceso a la salud ?

“Miles de personas podrían evitar la ceguera si fortalecemos la prevención, el acceso y la formación profesional”, sostuvo el Dr. Gustavo Russo, reconocido especialista chivilcoyano, al referirse a la necesidad de concientizar sobre el cuidado de la salud visual y su impacto directo en la calidad de vida. En ese sentido, subrayó que la recuperación de la visión genera un cambio “exponencial” en la vida cotidiana de las personas.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y de la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB), el 80% de los casos de ceguera en el mundo son prevenibles o tratables mediante controles periódicos, tratamientos adecuados e intervenciones oportunas. Las entidades internacionales coinciden en que el diagnóstico temprano es clave para evitar la pérdida visual irreversible.

Detección temprana y enfermedades frecuentes

 Los controles oftalmológicos regulares permiten detectar a tiempo afecciones como cataratas, glaucoma o degeneración macular asociada a la edad. La catarata, una de las principales causas de ceguera evitable, se produce por la opacificación progresiva del cristalino y puede tratarse de manera efectiva mediante una cirugía breve y segura. El glaucoma, en tanto, suele avanzar sin síntomas en sus primeras etapas, por lo que el control periódico resulta determinante para preservar la visión.

Hábitos cotidianos que cuidan la vista

 En este marco, Russo enfatizó que la prevención es la mejor herramienta para una buena salud visual y enumeró una serie de hábitos diarios a tener en cuenta. “La alimentación equilibrada es uno de ellos”, indicó, al recomendar incorporar verduras de hoja verde, zanahorias, pescado y frutas cítricas, ricas en vitaminas A y C y ácidos grasos omega-3. También destacó la importancia de la actividad física regular, ya que mejora la circulación y reduce el riesgo de glaucoma y retinopatía diabética.
 El especialista remarcó además la necesidad de un buen descanso nocturno. Dormir entre siete y ocho horas permite que los ojos mantengan su lubricación natural. A esto se suma el uso de lentes con filtro UV, tanto recetados como de sol, y el control del tiempo de exposición a pantallas y teléfonos celulares.

La prevención como política de salud

 “Cuidar la visión es cuidar la salud”, afirmó Russo, al señalar que la educación médica, la prevención y los hábitos saludables constituyen los pilares fundamentales para reducir la ceguera evitable y garantizar una mejor calidad de vida para la población. En ese sentido, subrayó la importancia de fortalecer el acceso a los controles oftalmológicos, especialmente en los sectores más vulnerables.

Campaña internacional “No más cataratas”

Cabe destacar que el Dr. Gustavo Russo forma parte del equipo de la Fundación Elena Barraquer, una organización de alcance internacional dedicada a la prevención de la ceguera por cataratas. Como cirujano voluntario, participa en campañas humanitarias en distintos países del mundo. La última expedición se realizó en Dakar, Senegal, donde el equipo médico llevó adelante 633 cirugías de cataratas, devolviendo la visión a cientos de personas y generando un impacto directo en su autonomía, inclusión social y calidad de vida.