El Yoga y su conexión con el bienestar humano y un planeta más saludable

El 11 de diciembre de 2014, la ONU proclamó el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga para reconocer la importancia del Yoga en la salud y el bienestar general. Esta iniciativa fue presentada por el primer ministro de la India, Narendra Modi, y recibió el apoyo de 175 Estados miembros.

“Este día se celebra anualmente el 21 de junio, coincidiendo con el solsticio de verano en el hemisferio norte, como el día de mayor luz solar, que también hace referencia a poder ver, estar más conscientes de nuestro propio cuidado, salud física, mental y desarrollo espiritual como punto de partida para el bienestar general”, detalló Analía.

Expandir nuestra conciencia

“Esta disciplina y arte nos invita a revisar el lente con el que vemos la vida y comenzar a mirar hacia nuestro  interior”, agregó, “autoconocernos, darnos cuenta que necesitamos y a través de sus herramientas, las cuales aprendemos en clase pero llevamos a la vida diaria, poder tener mayor capacidad de respuesta frente a los desafíos de la vida y desplegar todo nuestro potencial. Desarrollar nuestro ser y expandir nuestra conciencia”.

“Yoga para una Tierra, una Salud”

Este es el lema propuesto para este año en la onceava edición de la conmemoración, “el enfoque se centra en la conexión entre el bienestar humano y un planeta más saludable”, amplió, “desde Espacio Ananda Chivilcoy, viajamos a CABA junto a un grupo de alumnos para participar de la  celebración que organiza la Embajada de India en Argentina; el evento es gratuito  y abierto a todos, como lo es el Yoga: para toda la humanidad”, cerró.