Prevención de la hipertensión
“La obesidad es una enfermedad grave y puerta de entrada de otras enfermedades”
El doctor Sergio Mauro remarcó la importancia de la medición continua de la presión en personas en riesgo. “El 40% de los pacientes hipertensos no tiene su presión controlada adecuadamente, más en la mujer que en los hombres”, evaluó.La Sociedad de Cardiología de la República Argentina y la Fundación Cardiológica, llevan adelante una campaña de concientización sobre los riesgos de la hipertensión.
Así lo expresó el doctor Sergio Mauro, especialista en cardiología, en una entrevista para Radio Chivilcoy. “Hacemos una campaña más que nada de difusión a través de redes, en los distintos lugares del país y con distintas formatos”.
“Se pone en relevancia los factores de riesgo mayor y, por lo que vemos en el día a día, están deficientemente controlados y tiene consecuencias graves a nivel cardiovascular, cerebral y renal. El 40% de los pacientes hipertensos no tiene su presión controlada adecuadamente, más en la mujer que en los hombres”.
“Saben que son hipertensos, están medicados, reciben los consejos necesarios para su cuidado en lo farmacológico, pero no cuando los encontramos por la calle, de casualidad, vemos que no se controlan”.
El profesional puntualizó que en la etapa desde los 20 años en adelante, por lo menos es necesario controlarse la presión una vez por mes, fundamentalmente aquellos que tienen algún factor de riesgo, por ejemplo tener padre o hermanos hipertensos. “Es necesario hacerlo si uno está bajo una emoción violenta, por ejemplo si tuviste un susto, en ese momento probablemente esté más alta de lo normal”.
Preguntado si hay fluctuaciones en las marcas de presión, por ejemplo, un día es de 16, otro día de 14, otro día 12, Mauro remarcó que durante una semana se tome en diferentes horarios y los registre con un aparato confiable. “A partir de ahí tomaremos las decisiones que sean necesarias en cuanto al tratamiento del farmacológico, seguramente le indicaremos que reduzca el consumo de sal”.
Consumo de sal
Mauro enfatizó que, en general, la población consume demasiada la sal, no del salero, sino la que está incorporada en la mayoría de los alimentos procesados, ultraprocesados y los enlatados. “Eso genera un estrés renal y en las personas con tendencia va a precipitar la aparición de hipertensión. Controlando la presión se normaliza, uno puede tener una vida absolutamente normal”.
“Además una alimentación acorde, un peso saludable, hacer ejercicio regularmente, no fumar, el alcohol en los factores de riesgo cardiovascular es donde más influye” y agregó que, en la actualidad, no existen los topes de presión que se diga que está bien. “Toleramos hasta un 14, 9 pero consideramos que una vez que pasaste de 13, estamos en una hipertensión en fase 1, entonces ahí vamos a evaluar el contexto del paciente para ver si es necesario agregarle medicación en baja dosis. Cuando pasamos de 14, 9 estamos en presencia de una hipertensión, por eso es muy importante el diagnóstico temprano para prevenir, por ejemplo, el daño renal, que es lo primero que se ve”.
La obesidad
La obesidad es uno de los factores más comunes para ser hipertenso, según el cardiólogo. “Hoy tenemos una pandemia, un 60% de los argentinos tienen sobrepeso u obesidad. Hay herramientas para eso, desde la cirugía bariátrica a nuevas medicaciones que ayudan al tratamiento de la obesidad. La obesidad es una enfermedad grave y puerta de entrada de un montón de otras enfermedades”.