Fin de año

"Lo importante es disfrutar los momentos"

El responsable del gimnasio Scorpions Gym, Javier Schefer, realizó un balance positivo de 2024, un año que marca el 15° aniversario del gimnasio y 6 años con el sistema ODP.
sábado, 28 de diciembre de 2024 · 08:03

El profesional compartió su visión con LA RAZON sobre Scorpions Gym y su compromiso con los alumnos. El año 2024 ha sido un período de expansión y consolidación para el gimnasio, con inversiones en nueva maquinaria y la incorporación de un nuevo profesor. Pero más allá de los logros materiales, Javier destacó el crecimiento personal de los alumnos y el cumplimiento de  objetivos como el mayor éxito del año.

Asimismo, el año culminó con un evento exitoso, organizado con esfuerzo y sacrificio, que superó las expectativas.

Por otro lado, reconoció el desafío que representa la temporada de fiestas decembrinas, con sus comidas y reuniones, para la constancia en los hábitos saludables. Sin embargo, su mensaje fue claro:  "son 15 días, no hay que hacerse tanto problema, sino disfrutar esos momentos con cautela". La clave,  reside en la conciencia y la moderación: disfrutar los momentos especiales sin dejar de lado los objetivos a largo plazo. Se trata de un equilibrio entre la vida social y el cuidado personal, donde la culpa no tiene cabida. "Lo importante es lo que hacemos a partir del primero de enero", afirmó.

También Javier enfatizó la importancia de la conciencia en la alimentación y la actividad física. No se trata de prohibiciones absolutas, sino de decisiones conscientes y moderadas. En ese sentido, expresó: "Comida a comida, hora a hora". La constancia es fundamental, y diciembre no debe significar el abandono de los objetivos alcanzados durante el resto del año. "Sacar un empate en esta época es algo muy positivo", comentó, destacando la importancia de mantener un equilibrio durante las fiestas. El punto está en probar un poco de cada cosa, disfrutar el momento con los seres queridos, y evitar los excesos que puedan llevar a la incomodidad física y emocional.

En tanto, el primer evento organizado en el club Racing Club  superó las expectativas. La retroalimentación recibida fue muy positiva, con solicitudes para realizar el próximo evento en noviembre del año siguiente. Las charlas a cargo de profesionales fueron destacadas por su claridad y productividad, dejando a los asistentes muy satisfechos.

Por otra parte, para 2025, Scorpions Gym tiene planeado un viaje a Cerro Champaquí en marzo, una travesía de tres días y dos noches que requiere una preparación física previa. Además, se planea el regreso de las clases de Aerobox, una disciplina muy popular entre los alumnos.

Vale mencionar que para la aventura a Córdoba, aún quedan lugares disponibles hasta una semana antes de la salida (22, 23 y 24 de marzo). Se requiere una condición física media y no padecer dolores articulares. La idea es disfrutar del paisaje y la compañía, no sufrir.

Por último, agradeció a todos los alumnos por ser parte de la familia, por elegirlos y  no bajar los brazos. "Esperamos un 2025 con un montón de proyectos y estar ahí para acompañarlos a todos en este proceso", concluyó.

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